Attraverso il sostegno psicologico lo psicologo offre le sue conoscenze e capacità per offrire al proprio cliente un supporto in situazioni che possono creare un disagio o una difficoltà nella vita di tutti i giorni.
Nella nostra esperienza di vita ci imbattiamo spesso in situazioni che creano delle vere e proprie difficoltà. Queste situazioni, per avere una risoluzione positiva, richiedono un processo di cambiamento e di crescita che spesso possono creare delle vere e proprie crisi.
Holmes and Rahe (1967) hanno creato una scala di valutazione per identificare quelli che sono gli eventi di vita più stressanti. Tra i più rilevanti troviamo:
Decesso di coniuge/familiare
Divorzio/separazione dal partner
Lesioni personali o malattie
Matrimonio
Licenziamento/pensione
Perchè il Sostegno Psicologico?
Fronteggiare la crisi
Attraverso il sostegno psicologico vengono potenziate le risorse dell’individuo per fronteggiare le situazioni stressanti
Contenere
Molto spesso non possiamo modificare ciò che ci accade, in tal caso il sostegno psicologico diviene un luogo sicuro in cui poter lavorare sulle emozioni negative (come la rabbia).
Crescita Personale
Attraverso il supporto di un professionista potrai lavorare e accrescere la tua autostima e produrre una vera e propria crescita nella tua vita